☆今日のお弁当☆

ここんとこ2日間スーパーに行かないでがんばってます！
なので、意地でもあるもので済ませたかったお弁当。

≪メニュー≫
・玄米ご飯+そぼろ
（冷凍しておいた玄米と、冷凍しておいたひき肉、
お土産でもらったウズラの卵を4個使い、いりたまご）
・レタス
（先日実家から送られてきた新鮮だったものの残り）
・チキンのグリル焼き
（冷凍のものにした味を付けてグリルへ）
・ピーマンとハムのマスタード炒め
（昨日のコンカツクッキングでマスタードを使っていたものからヒントを得た）
・フリッジのミートソース和え
（以前大量に作ったミートソースを冷凍していたものを解凍）
・リンゴ
・
ふぅ。冷凍＆節約弁当の完成。