今月のパン教室＆イベントのお知らせ

今週木曜日はアトリエウィークエンドのパン教室でした。 新しいメンバーさんが２人加わり８人という大人数での楽しい教室となりました＾＾作ったのは天然酵母のフランスパン。美味しい…、ほんっと美味しい。 【お友達が主催するイベントのお知らせです】 HANDS　Labo まじょりんさん主催のお寺プチ座禅会です＾＾我が家は夫婦で参加します★ つながろうin「正覚寺」 ☆日時　４月２４日（日）１０:００～昼食を食べて解散 ☆場所　北杜市須玉町若神子2739『正覚寺』本堂　電話０５５１－４２－２２５０ ☆内容　１０:００受付１０:３０～主催者あいさつ。　　　　　　　　　　震災でお亡くなりになられた方への黙とう　　　　　　　　　住職法話（１５分程）　　　　　　　　 座禅会（１５分程度） みんなでハートを描こう♪（２０分程度）　　　　　　　　　コースターサイズの画用紙をお渡ししますのでテーマを『ハート』とし自由に絵や貼り絵などをしていただきます。　　　　　　　　　最後に１枚１枚の絵を貼り合わせひとつの大きな絵を完成させる予定です。　　　　　１２:３０～昼食　　　　　　　　『おちゃのじかん』さんのイチジククリームチーズパン『おかゆぱん　まる』さんの玄米お粥ドーナツ、『ゆめげん工房』さんオリジナルスープをいただく予定です。　　　１３:００解散（中締めをしますが、ごゆっくりお過ごしください） 詳細はこちらです→HANDS　Labo

今年の桜

まずは、木曜日。 突然決まった女子5人のお花見ランチ。小瀬スポーツ公園。 平日だということもあり、比較的空いていましたが、山梨で素晴らしい桜が見られることもあり、人は多いです＾＾ 私達は花より団子！いや花よりおしゃべり！！という感じで、ランチを楽しみました＾＾

そして、日曜日は選挙へ行った後に旦那ちゃんと舞鶴城までウォーキング。

初★舞鶴城！いや～、すごい桜！きれい！！

自粛ムードだったからなのか…去年のこの時期を知らないので、、、

結構空いていました！

来年はお弁当持って、バトミントンセット持って来ようと思います＾＾

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【今月のヨガクラス】 ■大里スタジオ（Aclass,Rclass) →4/12、4/14、4/28　あと各1名様 →4/16、4/23、4/26　ご予約いただけます →4/7,4/9、4/21　キャンセル待ち受付中です。 ■国際交流センター（Bclass) 毎週水曜日　13：30~　ご予約いただけます。 毎週金曜日　10：30~　ご予約いただけます。 そのほか、クラスの詳細や料金などは、 HPクラスページをご参照ください。 お待ちしております。

☆。春のアロマブレンド。☆

アロマテラピーサロンBLOOM美咲さんに春っぽいブレンドオイルを作ってもらいました^^

精油のことは基本的なものしか香りがわからないので…

「春っぽいのでお願いします！」

と、完全に美咲さんにお任せしたら、

すっごく理想的なにおいを作ってくださいました！

■リトセア＆ローズウッド＆ラベンダー■

すっきりと、でも少し甘酸っぱいような香りです。

リトセアって初めて聞きました。

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柑橘系のにおいだけれども、柑橘系でなく、

種子系のものから取れた精油だそうです。

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このシーズンのヨガで使用していきます。

（シャバーサナの際のマッサージオイルです）

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是非この匂いをお試しください☆

【今月のヨガクラス】

■大里スタジオ（Aclass,Rclass)

→4/12、4/14、4/28　あと各1名様 →4/16、4/23、4/26　ご予約いただけます →4/7,4/9、4/21　キャンセル待ち受付中です。 ■国際交流センター（Bclass) 毎週水曜日　13：30~　ご予約いただけます。 毎週金曜日　10：30~　ご予約いただけます。 そのほか、クラスの詳細や料金などは、 HPクラスページをご参照ください。 お待ちしております。

結婚☆おめでとう会

山梨のヨガイントラ仲間4人で集まって、結婚お祝い会を開催しました^^

場所は下石田のスリーアローズカフェ！

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山梨のおしゃれ雑貨ウフさんの2階にあるお店です。

節電によりライトアップされてなかったのですが…窓際からは

桜を見ることができて、この時期すごく素敵☆

お料理もケーキも美味しかったです。

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結婚のお祝い会があるといつも思い出すのが、

大学ゼミの教授（女性）に言われた言葉。

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今は大学生という身分で、みんな同じラインにいるけど、

女性は3つのポイントで人生が分かれる。

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①就職

②結婚

③出産

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どこに就職するか、誰と結婚するかしないのか、出産するのかしないのか。

女性にとってはどれを選択するのかでまったく変わってしまう。

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ですって。女性、既婚、子持ちの教授からのお話だったので、

（ふわふわした大学生でしたが^^;）なんだかずっしりきて、今でも心に残ってます。

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選択って…なんだか怖い。けれどもこの3つを恐れずに突き進む。

どれも自分の心の調和を乱す要素があることだと思うのですが、

そのブレをどう調整していくのが人生なのかなぁ。って、そしてヨガ

なのかなぁって、思います。

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今回の友達が良き選択をされて、幸せになることを心から願って☆ミ

☆。おめでとう。☆

4月の新しいクラス＆クラス情報

山梨県の子育て応援紙　「ちびっこぷれす」さんから取材を受けまして、

4月号にHalf.the.Worldを掲載して頂いております。

妊婦さん、子育て中のかた以外でも十分に楽しめる内容のフリーペーパー。

（私はイベント情報ページがお気に入りです^^）

お手に取る機会がありましたら、是非7ページ目を見てください。

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4月からHalf.the.Worldでは新たなクラス（BeautyClass）が始まることも

ありまして、クラスの名前を統一させることにしました。

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【クラス説明】

A　Class(AncoClass)　　★★

　マッサージなどもたっぷり入った少人数の90分クラス。

　ボルスター、ストラップ、ブロックなどを使い、アクティブにそして

　後半はリラックスもできるスペシャルクラスです。

　　　料金：1500円（1回、90分、4名様まで）

　　　　　　＠大里スタジオ

R　Class(RelaxClass)　☆

　ボルスターやストラップを使った座位ポーズがメインのクラス。

　マッサージなどを加えながら、眠れる心地よさをご提供いたします。

　　　料金：1500円（1回、90分、4名様まで）

　　　　　　　＠大里スタジオ

B Class(BeautyClass)　★★★

　アクティブに全身を動かすヨガを行った後、後半に表情筋を

　動かすフェイシャルヨガを含めたアンチエイジング効果の高いクラス。

　　　料金：4回チケット4000円、ドロップイン1500円

　　　　　（1回、75分、10名様まで、マットレンタル200円）

　　　　　　　＠国際交流センター

P Class(PetitClass)　★

　妊婦さん、そしてお身体が固くて心配という方のための

　ヨガ入門クラスです。簡単な13-15ポーズを毎回行います。

　　　　料金：500円（1回）、300円（託児）、100円（マット）

　　　　　　（45分、6名様まで）

　　　　　＠深沢はりきゅう整骨院（昭和町）

★のマークは運動の強度です。

ご心配な方は、少なめのクラスへお越しください。

曜日などの詳細・予約状況はHPへ掲載しております。

Half.the.World（Classページ）

心地よく身体を動かしていきましょう＾＾

ご予約・お問い合わせお待ちしております。