☆ブログ引っ越ししました☆

ブログの引っ越しをしました＾＾

アメーバブログ↓
「一歩踏み出す力を引き出すヨガ」
http://ameblo.jp/shihomian/

今後も気まぐれ更新になると思いますが、
遊びに来ていただければ光栄です.

Twitter: 　 @an_shihomi
Facebook: http://www.facebook.com/an.shihomi

へも連動させせていますので、そちらのSNSへの
メッセージもお待ちしております。

【SHerie's倶楽部主催】寺ヨガ

・☆サークル（SHerie's倶楽部）のイベント開催のお知らせです☆・

日にち　6月27日（月）

時間　　am 10：30~11：30

集合場所　　正覚寺
〒408-0112 山梨県北杜市須玉町若神子２７３９
0551-42-2250 ‎

講師　ヨガインストラクター　前田

料金　　500円

持ち物　ヨガマットorバスタオル、お飲物

　　　　　※お弁当（ヨガ後、ランチできる方）

内容　初心者向けの呼吸法、ヨガになります。

対象　一般女性

　　　妊婦さんはご相談ください。　　　　

　　　託児はありませんが、子連れOKです。呼吸法、シャバーサナの際は

　　　周りの方へのご配慮をお願いします。

【お申込み】

　　an_shihomi@yahoo.co.jp　（前田）
　携帯でお申し込みの方は、上記からのメールを受信可能設定をお願いします。

　直前のご参加も大歓迎です♪
　お申込みお待ちしております。

★注意！！★
当日予定変更の可能性もあります。直前参加希望の方は
念のため前田ツイッターの確認をお願いします。

　　　⇒前田twitter（@an_shihomi）をご確認ください。

ワンコイン☆青空ヨガ☆

・☆サークル（SHerie's倶楽部）のイベント開催のお知らせです☆・

日にち　5月30日（月）

時間　　10：30~11：30

　　　　　（ウォーキングから参加できる方は10時集合です！）

集合場所　　赤坂総合公園　（ドラゴンパーク）

　　　　　　　木陰の芝生スペースを確保する予定です。

講師　ヨガインストラクター　前田

料金　　500円

持ち物　ヨガマットorバスタオル、お飲物

　　　　（汚れが気になる方はマットorタオルの下に敷く新聞紙かレジャーシート）

　　　　　※お弁当（ヨガ後、ランチできる方）

内容　10：00~　希望者のみでウォーキング

　　　　10：30~　青空ヨガ

　　　　11：30~　希望者のみで青空ランチ
対象　一般女性

　　　マタニティさんはご相談ください。　　　　

　　　託児はありませんが、子連れOKです。呼吸法、シャバーサナの際は

　　　周りの方へのご配慮をお願いします。

☆雨天の場合☆

　　　　雨天中止です。当日の朝9：00までにお申し込みのメールにご連絡します。

　　　直前参加を希望される場合は、前田twitter（@an_shihomi）をご確認ください。

【お申込み】

　　an_shihomi@yahoo.co.jp　（前田）

　携帯でお申し込みの方は、上記からのメールを受信可能設定をお願いします。

直前のご参加も大歓迎です♪

お申込みお待ちしております。

第3回 異業種交流会＋（プラス）

だいぶ時間が経過してしまったのですが、
第3回　異業種交流会＋（プラス）を開催いたします。

日にち　2011年6月7日（火）
時間　19：00~21：00（18：30受付開始）
場所　国際交流センター（飯田）
　　　甲府市飯田2-2-3　2階会議室（四川の間）

料金　500円（会場費、飲み物、お菓子代です）
　　　（今回は会場がノンクレドではなく、お弁当のご用意がございません。
　　　　ご了承ください。）
　　　　　
課題　　仮）自分のお店・仕事・サロンを一言で紹介してみよう！
　　　　（当日にグループワークをしながら作成しますので。
　　　　　事前の予習などは必要ございません。）　　　　

進行　前田志穂美

タイムスケジュール
　　　　・他己紹介
　　　　・課題のグループワーク
　　　　・名刺交換など

ご参加、お待ちしております。


【過去の交流会の様子】
■第1回
http://ankoblog.blogspot.com/2010/11/halftheworld.html

■第2回
http://ankoblog.blogspot.com/2011/02/2.html


サロン経営、整体院、雑貨店経営の個人事業主さんや、
石鹸作家、フリーインストラクター、会社員の方などが多かったですが、
異業種の方と交流したい方、勉強したい方大歓迎です。

ご予約はtwitter or mixi or メールにてお願いいたします。
an_shihomi@yahoo.co.jp

たくさんのお申込み、お待ちしております！

初めての方へ…

※【異業種交流会＋とは？】
Half.the.Worldが主催する異業種交流会です。
折角集まるのですから異業種の単なる交流会ではなく有志講師による
勉強会を含めた、名刺交換などをしていただければと考えております。
そのため、異業種交流会＋（プラス）という名前にしました。

ご友人などをお誘いいただきまして、気軽に交流しましょう。

下記目的でのご参加だけは、申し訳ございませんが
お断りしております。

■営業目的のみの方、当日強い営業行為を行う目的の方
■ネットワークビジネス、マルチ関係を行う目的の方
■交流会にそぐわない方（思想、宗教など）

ご了承のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

今月のパン教室＆イベントのお知らせ

今週木曜日はアトリエウィークエンドのパン教室でした。 新しいメンバーさんが２人加わり８人という大人数での楽しい教室となりました＾＾作ったのは天然酵母のフランスパン。美味しい…、ほんっと美味しい。 【お友達が主催するイベントのお知らせです】 HANDS　Labo まじょりんさん主催のお寺プチ座禅会です＾＾我が家は夫婦で参加します★ つながろうin「正覚寺」 ☆日時　４月２４日（日）１０:００～昼食を食べて解散 ☆場所　北杜市須玉町若神子2739『正覚寺』本堂　電話０５５１－４２－２２５０ ☆内容　１０:００受付１０:３０～主催者あいさつ。　　　　　　　　　　震災でお亡くなりになられた方への黙とう　　　　　　　　　住職法話（１５分程）　　　　　　　　 座禅会（１５分程度） みんなでハートを描こう♪（２０分程度）　　　　　　　　　コースターサイズの画用紙をお渡ししますのでテーマを『ハート』とし自由に絵や貼り絵などをしていただきます。　　　　　　　　　最後に１枚１枚の絵を貼り合わせひとつの大きな絵を完成させる予定です。　　　　　１２:３０～昼食　　　　　　　　『おちゃのじかん』さんのイチジククリームチーズパン『おかゆぱん　まる』さんの玄米お粥ドーナツ、『ゆめげん工房』さんオリジナルスープをいただく予定です。　　　１３:００解散（中締めをしますが、ごゆっくりお過ごしください） 詳細はこちらです→HANDS　Labo

今年の桜

まずは、木曜日。 突然決まった女子5人のお花見ランチ。小瀬スポーツ公園。 平日だということもあり、比較的空いていましたが、山梨で素晴らしい桜が見られることもあり、人は多いです＾＾ 私達は花より団子！いや花よりおしゃべり！！という感じで、ランチを楽しみました＾＾

そして、日曜日は選挙へ行った後に旦那ちゃんと舞鶴城までウォーキング。

初★舞鶴城！いや～、すごい桜！きれい！！

自粛ムードだったからなのか…去年のこの時期を知らないので、、、

結構空いていました！

来年はお弁当持って、バトミントンセット持って来ようと思います＾＾

・

【今月のヨガクラス】 ■大里スタジオ（Aclass,Rclass) →4/12、4/14、4/28　あと各1名様 →4/16、4/23、4/26　ご予約いただけます →4/7,4/9、4/21　キャンセル待ち受付中です。 ■国際交流センター（Bclass) 毎週水曜日　13：30~　ご予約いただけます。 毎週金曜日　10：30~　ご予約いただけます。 そのほか、クラスの詳細や料金などは、 HPクラスページをご参照ください。 お待ちしております。

☆。春のアロマブレンド。☆

アロマテラピーサロンBLOOM美咲さんに春っぽいブレンドオイルを作ってもらいました^^

精油のことは基本的なものしか香りがわからないので…

「春っぽいのでお願いします！」

と、完全に美咲さんにお任せしたら、

すっごく理想的なにおいを作ってくださいました！

■リトセア＆ローズウッド＆ラベンダー■

すっきりと、でも少し甘酸っぱいような香りです。

リトセアって初めて聞きました。

・

柑橘系のにおいだけれども、柑橘系でなく、

種子系のものから取れた精油だそうです。

・

このシーズンのヨガで使用していきます。

（シャバーサナの際のマッサージオイルです）

・

是非この匂いをお試しください☆

【今月のヨガクラス】

■大里スタジオ（Aclass,Rclass)

→4/12、4/14、4/28　あと各1名様 →4/16、4/23、4/26　ご予約いただけます →4/7,4/9、4/21　キャンセル待ち受付中です。 ■国際交流センター（Bclass) 毎週水曜日　13：30~　ご予約いただけます。 毎週金曜日　10：30~　ご予約いただけます。 そのほか、クラスの詳細や料金などは、 HPクラスページをご参照ください。 お待ちしております。

結婚☆おめでとう会

山梨のヨガイントラ仲間4人で集まって、結婚お祝い会を開催しました^^

場所は下石田のスリーアローズカフェ！

・

山梨のおしゃれ雑貨ウフさんの2階にあるお店です。

節電によりライトアップされてなかったのですが…窓際からは

桜を見ることができて、この時期すごく素敵☆

お料理もケーキも美味しかったです。

・

結婚のお祝い会があるといつも思い出すのが、

大学ゼミの教授（女性）に言われた言葉。

・

今は大学生という身分で、みんな同じラインにいるけど、

女性は3つのポイントで人生が分かれる。

・

①就職

②結婚

③出産

・

どこに就職するか、誰と結婚するかしないのか、出産するのかしないのか。

女性にとってはどれを選択するのかでまったく変わってしまう。

・

ですって。女性、既婚、子持ちの教授からのお話だったので、

（ふわふわした大学生でしたが^^;）なんだかずっしりきて、今でも心に残ってます。

・

選択って…なんだか怖い。けれどもこの3つを恐れずに突き進む。

どれも自分の心の調和を乱す要素があることだと思うのですが、

そのブレをどう調整していくのが人生なのかなぁ。って、そしてヨガ

なのかなぁって、思います。

・

今回の友達が良き選択をされて、幸せになることを心から願って☆ミ

☆。おめでとう。☆

4月の新しいクラス＆クラス情報

山梨県の子育て応援紙　「ちびっこぷれす」さんから取材を受けまして、

4月号にHalf.the.Worldを掲載して頂いております。

妊婦さん、子育て中のかた以外でも十分に楽しめる内容のフリーペーパー。

（私はイベント情報ページがお気に入りです^^）

お手に取る機会がありましたら、是非7ページ目を見てください。

・

4月からHalf.the.Worldでは新たなクラス（BeautyClass）が始まることも

ありまして、クラスの名前を統一させることにしました。

・

【クラス説明】

A　Class(AncoClass)　　★★

　マッサージなどもたっぷり入った少人数の90分クラス。

　ボルスター、ストラップ、ブロックなどを使い、アクティブにそして

　後半はリラックスもできるスペシャルクラスです。

　　　料金：1500円（1回、90分、4名様まで）

　　　　　　＠大里スタジオ

R　Class(RelaxClass)　☆

　ボルスターやストラップを使った座位ポーズがメインのクラス。

　マッサージなどを加えながら、眠れる心地よさをご提供いたします。

　　　料金：1500円（1回、90分、4名様まで）

　　　　　　　＠大里スタジオ

B Class(BeautyClass)　★★★

　アクティブに全身を動かすヨガを行った後、後半に表情筋を

　動かすフェイシャルヨガを含めたアンチエイジング効果の高いクラス。

　　　料金：4回チケット4000円、ドロップイン1500円

　　　　　（1回、75分、10名様まで、マットレンタル200円）

　　　　　　　＠国際交流センター

P Class(PetitClass)　★

　妊婦さん、そしてお身体が固くて心配という方のための

　ヨガ入門クラスです。簡単な13-15ポーズを毎回行います。

　　　　料金：500円（1回）、300円（託児）、100円（マット）

　　　　　　（45分、6名様まで）

　　　　　＠深沢はりきゅう整骨院（昭和町）

★のマークは運動の強度です。

ご心配な方は、少なめのクラスへお越しください。

曜日などの詳細・予約状況はHPへ掲載しております。

Half.the.World（Classページ）

心地よく身体を動かしていきましょう＾＾

ご予約・お問い合わせお待ちしております。

支援の輪を広げましょう！

東北関東大震災の被害が日に日に増大しています。
節電はもちろんのこと、今自分がやるべきことをする、それを考える良い機会だと思います。

そんな中、山梨の友人からの一通のメールをもらいました。
節電の次に協力できることはこれなのではと思います。

山梨にお住まいの方、ぜひご協力お願いいたします。
カップラーメンなどは品切れのお店も多いですが、
現在何件かお店を回っていて、下記のものを集めています。
そんなに良いものは買えませんが、毛布も購入して土曜日に届けようと思います。

こういう時は他人の言動を見て、こちらも汚い気持ちになってしまいがちです。
そうならず、例えば大量買いをしている人を見たら、こういった運動に参加しているに
違いない、と性善説で見られる心を持ちたいです。

他人を責めることで自分の心を揺らし、汚すことはもったいないです。
すべきことをして、事態が改善することを祈り、信じます。

（以下、友人からのメールです）
【Subject: 震災の救援物資調達のお願い。】

３月１１日に起こった東北関東大震災の被災地に救援物資を送りたいと思いますので、
みなさんのご協力をぜひお願いします。
今回の救援物質に関しては、地元の人達を介して直に被災者に届けます。
山梨は影響が少なかったですが、皆さんニュースでご承知の通り私たちが想像できないほどの生活や境遇を強いられている人達が現実に大勢います。
東海地震が起こった場合次に被災者になるのは私たちかもしれません。
自分たちに今何ができるのか一緒に考えてみて下さい。
そして皆さんにもう一つお願いがあります。
このメールをあなたの知人、友達大勢にそのまま転送してください。
市民レベルでの活動を自分達の手で広げましょう。どうかよろしくお願いします。

今回調達したい物資は
① 缶詰
② カップラーメン
③ 毛布（新品）

以上の物です。
阪神大震災の教訓もあり、現地での混乱を防ぐため上記以外の物は受け付けることはできません。
もちろん一つ、一枚からで構いません。
皆さんが持ち寄れる程度で構いませんのでぜひよろしくお願いします。

※注意※ 品質に関しては勝手ではありますが、受付で判断させていただきます。
持ち帰りを願う場合もありますがご了承ください。

受付は
場所 （有）一ノ瀬瓦工業住所
406‐0021 笛吹市石和町松本829‐4 （北バイパス石和健康ランド近くファミリーマート横）
電話 055‐262‐2771
担当 渡辺
日時 3／16（水）～3／19（土）
時間 9：00～19：00

時間外受付の場合は事前に連絡をお願いします。受付場所は同じです。
皆さんの善意をお待ちしてます。
企画 BLUE IN GREEN surfin team

週末のことでした

先日身延に初めて行ったとき、このまま52号線を行けば静岡につくのかな？
という話に旦那ちゃんとなり、週末に52号の旅へ行ってきました。
・
ひたすら山・山・山・・・
どこかで朝ご飯を、、、を思っていたのですが、
適当なところが見当たらず、道の駅で山菜おこわ（妙に高い…）を買って
早く静岡で美味しいものを食べよう！と
車を走らせました。
・
そしてついに駿河湾という看板。「海だぁ～」とテンションアップ。
が、その後お店などをチェックしていかなかったのであてもなく海岸沿いを走っていると、
にぎわっている”魚市場”を発見しました！！！
そう！こういうのを求めていたの～><
・
そちらで無事にランチができました↓
【サクラエビのかき揚げ】

【海鮮丼】

こういうところの味噌汁ってほんと美味しいですよね。

どんな味噌使って、どんなふうにダシをとっているのかとても気になります。

（旦那ちゃんがこういう味噌汁なら飲むので＾＾；）

・

お腹いっぱいになった後は、気分だけイチゴ狩りということで、

イチゴ4パックを買い込み車でむしゃむしゃ食べてましたー。

次回はもう少し静岡を研究してから遊びに行こうと思います。

（さすがに帰りは高速で帰りました。）

ロゴ

消しゴムハンコ作家の「ちほる」さんに念願の！ロゴハンコを作ってもらいました☆☆☆
しかも、インコク・ヨウコク（漢字は陰刻・陽刻？）で。
・
Half.the.Worldの想いを聞いて貰ってからできてこのロゴ。
「そうそう！これだよ！！」という形にしてしまう。
アーティスト気質の方、本当に尊敬します。
・
これからこのハンコをいろいろなところに押していきますよ＾＾
・
ついに3月に入って少しずつ春めいてきました。
外にお出かけしたくなってくる季節です。
3月お勧めのイベント、レッスンなどご紹介します。

【イベント】
★3/6(日)
『沖縄・八重島の唄と踊り』

沖縄音楽三線の甲府教室初の発表会です。
場所：東京エレクトロン韮崎文化ホール　小ホール
時間：1時半開場、2時開演
チケット：前売り800円、当日1000円
お問い合わせ：発表会実行委員会　090-4679-6726
（奥様友達の初舞台＾＾　主人と観に行きます♪）

【レッスン】
★奥様サークル　「骨盤エクササイズクラス」
3/28（月）　14時～(60 分)
甲府ダンスアカデミー
講師：ERI
お問い合わせ：an_shihomi@yahoo.co.jp

★プチヨガ＆マタニティヨガ
3/8、3/22（火）　14時～（45分）
深沢はりきゅう整骨院
講師：前田志穂美
お問い合わせ：an_shihomi@yahoo.co.jp

★プチ骨盤クラス
3/8、3/22（火）　15時15分～（45分）
深沢はりきゅう整骨院
講師：ERI
お問い合わせ：fukasawa-hari.kyu@ezweb.ne.jp


暖かくなりましたので、外に出て身体動かしていきましょう♪
最近はツイッターをメインにヨガ情報なども公開しています！
是非フォローしてください　　→　『＠an_shihomi』



~~・〇定番クラスもご予約承り中です〇・~~
（すべてのレッスン初心者の方も大歓迎です。ご参加、お待ちしております。 ）

【レッスン】　

3月のHalf.the.World（大里ヨガ）平日クラスの予定をアップしました。
４名様までの少人数クラスです。キャンセル待ち、受付人数の最新状況はHPをご参照ください。

☆最近のお弁当☆

久しぶりにお弁当アップしてみました。

・

最近は・・・かわいらしさとか、やめました。

いかにあるもので、早く作るか！

かわいいお弁当作品や、素敵な夕飯をブログでアップされている方を

ほんと尊敬します><

・

新作は、ダシいり玉子と塩昆布のおにぎり、

豚肉のピカタ、揚げないコロッケ（大量作り後冷凍、温める）。

・

そして、隙間が気になる時はパスタを詰める。

パスタの味はほぼ2種

　・めんたいマヨネーズ（カルディー製）

　・チーズ味（マヨ、塩コショウ、粉チーズ、コンソメ）

パスタは今後も活躍してもらいたいので、味のバリエーションを

増やしていこうと思います。何か良いレシピあればご紹介くださ～い。

~~・〇。☆レッスン・イベント受付中です☆。〇・~~
（すべてのレッスン初心者の方も大歓迎です。ご参加、お待ちしております。 ）

【レッスン】　

3月のHalf.the.World（大里ヨガ）平日クラスの予定をアップしました。
４名様までの少人数クラスです。キャンセル待ち、受付人数の最新状況はHPをご参照ください。

【イベント】

『SHerie's倶楽部』（山梨奥様達の交流を深めるサークル）
2月の予定
　　2月21日(月)　14～15時　　500円
　　　　「ストレッチ＆骨盤エクササイズ」
　　　　場所：甲府ダンスアカデミー　新館3階
　　　　講師：ERI


　　　　　
　　

☆消しゴムハンコ☆

（2/7のことでした・・・）
消しゴムはんこ作家のちほるさんと、ディナーしてきました。
Haf.the.Worldのロゴや領収書用のハンコを注文。
・
ちほるさんが私の頭の中のイメージを形にしてくれていて、
理想の形になりそうです＾＾
完成が楽しみ☆　よろしくおねがいします。
・
ちほるさんと話している中で私たちは3人姉妹、そして末っ子同士だと
いうことを知りました。
そして、女性の中、末っ子というぬくぬくの中で育ってきたゆえの悩みも
一緒だったり・・・。
・
例えば、女性の中で育っていると家庭内にキレるという人がいません。
大声を出す人もいません。（お父さんが怖いと別カモ）
ゆえに大人になって、キレる、大声を出す人に直面するとあまりの迫力に
びっくりしてかなり萎縮します。
・
つぎに、末っ子。
姉が親に怒られているのをじーっとみている人間観察をします。
そして、自分は怒られない道を知らず知らず選んでいます。
なので小さいころ怒られたことがほとんどありません。
そんな子が大人になり…
・
怒られると萎縮する。
人を怒れない。（怒り方がわからない？）
怒られたことがほとんどないから、謝り方がわからない。
・
人として基本的なことなのですが欠けているのです。
これが最近痛感する私の弱み。
ですが、新入社員（20代前半）の頃よりはだいぶ改善してきている、
成長しているよ！私たち。という前向きな結論も3人姉妹末っ子発想？

弱みを理解して、そして改善する。　がんばろう！

※写真はちほるさんが紹介してくださった「マルシェ・ド・カシータ」の紹介です☆
ちほるさんもハンコで出店されます。他にも
山梨のおしゃれや美味しいで有名なお店が出店されますよ。

アデムク亭さんのパン狙いで、早めに行こうと思っています＾＾

~~・〇。☆レッスン・イベント受付中です☆。〇・~~
（すべてのレッスン初心者の方も大歓迎です。ご参加、お待ちしております。 ）

【レッスン】　

3月のHalf.the.World（大里ヨガ）平日クラスの予定をアップしました。
４名様までの少人数クラスです。キャンセル待ち、受付人数の最新状況はHPをご参照ください。

【イベント】

『SHerie's倶楽部』（山梨奥様達の交流を深めるサークル）
2月の予定
　　2月21日(月)　14～15時　　500円
　　　　「ストレッチ＆骨盤エクササイズ」
　　　　場所：甲府ダンスアカデミー　新館3階
　　　　講師：ERI


　　　　　
　　

第2回 異業種交流会＋ レポート

第３回異業種交流会を無事に終了いたしました。
会場を提供していただいたノンクレドさんのマクロビ弁当（５００円）を食べながら、
まずは自己紹介からスタート。
・
第１回目にご参加いただいた方が５名様、ご新規の方が半数で7名様となり
新鮮な空気が漂っていました。

自己紹介の後はリフレクソロジーサロン「Otonari」代表梅田沙織さんによる勉強会。

リフレクソロジーの起源から、反射区、Otonariのこだわりや食品添加物、

調味料まで、広く勉強することができました。

・

お話の後に沙織さんからの提案で、おひとりずつ勉強会の感想と質問を発表。

この意見交換をすることで、知識の共有と相互やりとりにより輪と緊張感も

生まれたと思います。（素晴らしいご提案、ありがとうございます！）

・

このように、参加していただいている方の提案でもって、

交流会を成長させていければいいのかな。と思います。

（どしどしご提案ください！）

前回と同様、最後には名刺・ショップカードの交換や意見交換です↑

個人事業主、代表と違う業種の中で新しい出会い、そしてお互いに

良き刺激を受けた会になっていれば目的達成と思います。

・

ゲストスピーカーとして、資料準備、素晴らしいお話をしていただいた沙織さん、

そしてご参加いただきました方々に、改めてお礼申し上げます。

・

第3回は４月頃を予定しております。

ご興味のある方は、事前のご連絡も受け付けますのでお気軽に

お問い合わせください。

（参加費はノンクレドのマクロビ弁当代のみ500円で、ゲストスピーカーは

有志でお願いしております。）

勉強×勉強♪

久しぶりの更新です。
人生勉強をたっぷりしていました。

壁にぶつかると、自分の弱みみたいなものがわかりますね。
でも、その弱みに目を背けることなく、いったん受け止めてみる。
まずはその弱みに気が付くこと、
・
それを克服して自信にするのが一番いいんだろうけど、なかなかそうできない。
克服できないのであれば事実は受け止めておく。
受け止めていれば、あ、またこのパターンきたな。
と自分で自分の気持ちをコントロールできると思うんです。
・
まずは目を背けずに、受け取ってみた。
これから変われるかわからないけれど、『意志のないところに道はない』
アメリカに行っている大学時代友達からのメッセージ
「Where　there is a will, there is a way.」
彼女はわかってるんだ。　いつも。 どこにいても。
・
そして、今日はお教室2つ攻め！
午前中はマクロビオティック教室で韓国料理を☆

午後はヘッドスパ講座後半を受けてきました＾＾
先生からお土産のお菓子をいただいたり、
マクロビ教室の友達から手作り石鹸、山田養蜂場の生姜湯いただいたり。
なんだか心ほっくほくです。
・
がんばれそうな予感☆ミ



【参加受付中です】

2月4日（金）　19：00～21：00　
異業種交流会＋
詳細はこちらまで↓
http://ankoblog.blogspot.com/2011/01/2.html

第2回 異業種交流会＋（プラス）

twitterではすでにつぶやいていましたが、

第２回　異業種交流会＋（プラス）を開催します！
前回ご参加できなかった方もぜひ、お申込みお待ちしております。

（初めての方は、下記※をご確認ください。）


日時：２月４日（金）　19：00～21：00
場所：Non-Credo(ノンクレド)
　　甲府市善光寺1-3-17　ミートほりい１階
（城東通りを甲府駅から車を走らせて、左手にミートほりいのオレンジ色の看板があります。
　　会場が寒くなっておりますので、厚着でお越しください。）
ゲストスピーカー：リフレクソロジーサロン「Otonari」　
　　　　　　　　　　　　　代表 梅田沙織さん
会費：500円（ノンクレドお弁当代のみです）
内容：ゲストスピーカーによる勉強会
特典：確定申告無料相談お一人様10分程度
　　　　　（前回のゲストスピーカー　気さくな会計士＆税理士の前田氏より）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　前田氏　：twitter　事務所ＨＰ

★　お申込み締切：２月２日（水）
　　　　（お弁当注文期限があるため、ご協力ください。）


前回は１１名ほどの方にお集まりいただきました。
前回の様子→第１回異業種交流会＋

サロン経営、整体院、雑貨店経営の個人事業主さんや、
石鹸作家、フリーインストラクター、会社員の方などが多かったですが、
異業種の方と交流したい方、勉強したい方どなたでも大歓迎です。

ご予約はtwitter or mixi or メールにてお願いいたします。
an_shihomi@yahoo.co.jp

なお、税理士への無料相談で疑問・質問がすでに言葉に
なっている方は、事前に上記アドレスまでお送りください。
疑問点の共通点が多い場合、そちらを皆でシェアしようと思います。


たくさんのお申込み、お待ちしております！


※【異業種交流会＋とは？】
Half.the.Worldが主催する異業種交流会です。
折角集まるのですから異業種の単なる交流会ではなく有志のゲストスピーカーによる
勉強会を含めた、名刺交換などをしていただければと考えております。
そのため、異業種交流会＋（プラス）という名前にしました。

ご友人などをお誘いいただきまして、気軽に交流しましょう。

下記目的でのご参加だけは、申し訳ございませんが
お断りしております。

■営業目的のみの方、当日強い営業行為を行う目的の方
■ネットワークビジネス、マルチ関係を行う目的の方
■交流会にそぐわない方（思想、宗教など）

ご了承のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

アロマ×ヨガイベント報告

（写真：ヨガマットがカラフルで素敵なクランチャーサナ）
・
BLOOMのアロマ×とHalf.the.Worldのヨガをコラボさせてたイベントが
無事に終了しました。
ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。
・
BLOOMの美咲さんのブレンドによるアロマオイルを使った、
フェイシャル~デコルテセルフマッサージを30分ほど行った後、
60分のヨガを行いました。
（シャバーサナの際は、私と美咲さんで胸、肩、耳周の
アロママッサージを加えさせていただきました＾＾）
・
2011年初ヨガの方や、ヨガ初めての方もいらしたので
ゆるゆる～と動きながらも、チャレンジポーズを入れたりしたクラス、
楽しんでいただたら光栄です＾＾
・
今年はコラボイベントや、もっと輪を広げられるような機会を多く作って、
参加いただいた方々も仲良くなれるような、
活動を多くしていきたいと思っております。
・
今後ともどうぞ、BLOOM、Half.the.Worldをよろしくお願いします。

☆。・クラス情報・。☆

1月の大里ヨガにてご予約可能な日程です。

1/15（土）　12時～　リラックスクラス90分　あと2名様
1/29（土）　12時～　通常クラス90分　あと1名様

詳細はHPにてお待ちしております。

仕事！・癒し！・遊び！

ありがたいことに昨日から、仕事初めでした。
久しぶりに会う、生徒さんも多く、心がほっこりするお話をいただいて、
今年もがんばろうっ！と身が締まる思いです＾＾
・
そして今日は、ヨガレッスン後、今年マスターしたいことのひとつである
ヘッドマッサージをしているサロンにお邪魔してきました＾＾
中央市仲楯にあるルフージュさんです。
・
60分のヘッドマッサージは、何とも言えない心地よさ。
美容院に行くと、シャンプーのときに少しマッサージしてもらうだけで、
かなり気持ちいいじゃないですか？
それが、60分だと・・・わたくしノックアウトです。
途中意識がなくなっていました。
マッサージしてもらいながら、ヘッドマッサージについていろいろ聞こう！
と思っていたのですが、そんな調子ですから計画実行できず。
・
1Dayのスクールも開催されているようなので、
そちらに通わせていただこうと思います！
ヨガのオプションメニューとして加えられるように計画中です。
（写真はルフージュさんから頂いたバスソルトです☆）
・
その癒しの後は、家に帰り夕飯作りをしてから、旦那ちゃんとテニススクールへ。
1時間半みっちり教えてもらえます。
ご興味ある方、一緒に通いませんか？
（ちなみに、私は5年前にOLの趣味で週1回1年間通っていました。
かなり下手です。初心者の方、一緒に通ってそして陰で練習しましょう＾＾）
・
テニスの後（22時過ぎ）にメンバーさんにお茶のお誘いを受けましたが、
「仕事が残っていて・・・」と付き合いの悪い嫁をしてしましました。スミマセン
・
が、本当に来週リミットのヨガプログラム監修のテキストが仕上がっていないのです。
テニス後、いつものように旦那ちゃんはソファでぐーぐー＆夢の中ですが、
私はもう少し仕事してから寝ます。ｚｚｚ


~~・〇。☆引き続きレッスン・イベント受付中です☆。〇・~~
（すべてのレッスン初心者の方も大歓迎です。ご参加、お待ちしております。 ）

【レッスン】　

1/15（土）12：00～　リラックスレッスン：９０分のボルスターを使ったリラックスクラス
1/29（土）12：00～　通常レッスン：９０分イシュタヨガ＋リストラティブヨガ

　　４名様までの少人数クラスです。キャンセル待ち、受付人数の最新状況はHPをご参照ください。

【イベント】

『*☆Happy”New” Boby&Mind☆*』
　　　　　～アロマ×ヨガ　コラボレーションイベント～

　　　新しい年を、アロマとヨガを使い新たな気持ちで迎えませんか。

　　　　　　　　主催：アロマテラピーサロン　BLOOM
　　　　　　　　　　　　Half.the.World *yoga*

アロマテラピーサロンBLOOMと、ヨガ教室のHalf.the.World*yoga*の両方を楽しめるコラボイベント。BLOOMのアロマオイルによるアロマセルフマッサージを30分行った後、イシュタヨガ60分を体験頂けます。ココロ、カラダ、お肌をいやした後は、マクロビオティックスイーツをお楽しみいただきます。

【詳細はこちら↓】
http://ankoblog.blogspot.com/2010/12/blog-post_03.html

2011年！奥様サークル活動が始まります＾＾

山梨に来て1番初めにできた「県外から来た嫁友達」えりちゃんと、

温めてきたサークル活動を2011年スタートします☆ミ
『SHerie's倶楽部』
(シェリーズくらぶ)

えりちゃんが、素敵なサークルチラシを作ってくれましたよ♪
月1ペースで様々なレッスンが始まります。

輝かしき第1回のレッスンは
日時：１月24日 月曜日 2時～3時、場所： 甲府ダンスアカデミー三階
内容：ストレッチ&骨盤エクササイズ
講師：ERIインストラクター
レッスン費：500円（ヨガマットか、バスタオルをご持参ください）

安価なレッスンで、山梨の奥様達の交流を深めるサークルです。

お友達と一緒でも、このサークルでお友達を作るのも、

そしてご自身がイベントを企画していただくのもOK！

みなで山梨LIFEを楽しみましょう＾＾

第1回のお申し込みは、前田まで↓

an_shihomi@yahoo.co.jp

お待ちしております＾＾

~~・〇。☆引き続きレッスン・イベント受付中です☆。〇・~~
（すべてのレッスン初心者の方も大歓迎です。ご参加、お待ちしております。 ）

【レッスン】　

1/6（木）11：00～　　通常レッスン：９０分のイシュタヨガ＋リストラティブヨガ
1/15（土）12：00～　リラックスレッスン：９０分のボルスターを使ったリラックスクラス
1/29（土）12：00～　通常レッスン：９０分イシュタヨガ＋リストラティブヨガ

　　４名様までの少人数クラスです。キャンセル待ち、受付人数の最新状況はHPをご参照ください。

【イベント】

『*☆Happy”New” Boby&Mind☆*』
　　　　　～アロマ×ヨガ　コラボレーションイベント～

　　　新しい年を、アロマとヨガを使い新たな気持ちで迎えませんか。

　　　　　　　　主催：アロマテラピーサロン　BLOOM
　　　　　　　　　　　　Half.the.World *yoga*

アロマテラピーサロンBLOOMと、ヨガ教室のHalf.the.World*yoga*の両方を楽しめるコラボイベント。BLOOMのアロマオイルによるアロマセルフマッサージを30分行った後、イシュタヨガ60分を体験頂けます。ココロ、カラダ、お肌をいやした後は、マクロビオティックスイーツをお楽しみいただきます。

【詳細はこちら↓】
http://ankoblog.blogspot.com/2010/12/blog-post_03.html

〇○・。あけましておめでとうございます・。○〇

2011年もどうぞよろしくお願いいたします。
・
昨年は、山梨に来て１年が過ぎました。
場所をご提供いただけるというありがたいお話をいただいたことから、
夢でしたスタジオを持ち、自分の主催するヨガをスタートさせることができました。
またそのスタジオ、自分がオリジナルで考えたヨガに来てくださる生徒さんがいること。
それが本当に幸せでした。 すべての出会いに感謝します。
・
基本は４人までの少人数ヨガを行っていますが、
本年はさらにお一方お一方ともっとじっくり向き合えるようなヨガ、
あるいはボディワークを確立したいと思っています。
・
昨年は模索しながら、そしてレッスンの代行を立てることは無責任に
なるのでは、という考えから、走り続けてきました。
（レッスン皆勤賞＾＾）
・
今年はもっと生徒さんに満足いただけるようなレッスン、
パーソナルのボディワークをできるように勉強会などへ出席していこうと思っております。
ですので、レッスンの代行や、レッスンを減らすなど、ご迷惑をおかけすることもあると思いますが、
温かい目で見守っていていただけたら光栄です。
（良いレッスンをできるように、成長してきます！）
・
ヨガを中心としながら視野を広く持ち、自分の得意な部分を伸ばすような
スキルを身に着けて、自分のスタイルを確立していこうと思います。
・
どうぞよろしくお願いいたします*＾＾*
・
新年のレッスン、イベントはまだ参加受付中のものもございます。
すべてのレッスン初心者の方も大歓迎です。ご参加、お待ちしております。

【レッスン】　

1/6（木）11：00～　　通常レッスン：９０分のイシュタヨガ＋リストラティブヨガ
1/15（土）12：00～　リラックスレッスン：９０分のボルスターを使ったリラックスクラス
1/29（土）12：00～　通常レッスン：９０分イシュタヨガ＋リストラティブヨガ

　　４名様までの少人数クラスです。キャンセル待ち、受付人数の最新状況はHPをご参照ください。

【イベント】

『*☆Happy”New” Boby&Mind☆*』
　　　　　～アロマ×ヨガ　コラボレーションイベント～

　　　新しい年を、アロマとヨガを使い新たな気持ちで迎えませんか。

　　　　　　　　主催：アロマテラピーサロン　BLOOM
　　　　　　　　　　　　Half.the.World *yoga*

アロマテラピーサロンBLOOMと、ヨガ教室のHalf.the.World*yoga*の両方を楽しめるコラボイベント。BLOOMのアロマオイルによるアロマセルフマッサージを30分行った後、イシュタヨガ60分を体験頂けます。ココロ、カラダ、お肌をいやした後は、マクロビオティックスイーツをお楽しみいただきます。

【詳細はこちら↓】
http://ankoblog.blogspot.com/2010/12/blog-post_03.html