ママヨガ×マクロビ イベント報告

「お子様連れヨガ＆マクロビオティックお弁当」のイベント、

無事終了しました^^

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11人のママとお子様。

ワイワイ。いや、ワーイワーイです！

パワーがみなぎる空間の出来上がり！！！

子供はほんっとに元気。エネルギーが有り余ってますね＞＜

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先月のヨガ＆マクロビイベントとはだいぶ違う雰囲気。

75分間のシークエンスも先月とは変えて、

まずは、

お子様とママたちのふれあいマッサージ

→アクティブにヨガ

→フェイシャルヨガ

→お休みのポーズ

へと移行しました。

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気持ちよく顔までの全身動かした後は、

Non-Credoのお弁当♪

今日は雑穀をお肉に見立てた雑穀キーマカレー。

身体にも優しくて、栄養もあって、美味しくて、カロリーも低い。

罪悪感なしで完食していただけます。

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詳細レポートは、後日主催のマイステージさんから

写真を頂き、HPにアップします^^

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かわいい赤ちゃんたちを、いっぱい抱っこさせて貰い、

幸せな時間でした☆

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ご参加頂いたママ、お子様、

開催していただいたマイステージ山梨さま、ありがとうございました。