☆今日のお弁当☆

朝晩涼しい甲府です*＾＾*
い~い時期ですね。
・
今年はほんと、十分すぎるぐらい夏を満喫しました。
こんなに自然な状態で夏を過ごしたのはきっと大学生以来。
・
太陽にも多くあたっていると思うので、
お肌のケアなどを怠ってはいけませんね・・・。
でも、夏野菜＆フルーツをここ何年間かで一番
食べていた夏でもあったのでビタミン類は摂取できているかと。。。
・
＜メニュー＞
・野沢菜の玄米チャーハン
・タンドリーチキン（Rさんレシピありがとう！）
・オクラ
・ウィンナー（超久しぶり！もう入れないと決めたのに。。。）
・マカロニ＆ゴーヤサラダ
・パプリカのマリネ
・
まだまだ夏っぽいお弁当で！
いってらっしゃい~