2010年3月4日木曜日

3月のマクロビ教室


3月のマクロビオティック教室は
「春のお花見寿司」です。

「玄米精進寿司と里芋のえのきあんかけ」
里芋は皮ごと圧力なべで蒸かしました。

圧力なべだと里芋がとろっとろになるんです><
○。おいしいっ。○

玄米はとてもおなかにたまるので、 3個食べて、あとはお土産にしました。

この毎月第1木曜のコースは6月まで続きますが、
4月から渋谷校・山梨校で新たなコースがスタートします。

「プレミアムコース ノンクレド

私も参加します!

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