管理人あんこのネタ帳
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Half.the.World *yoga+macrobiotic*
2010年3月4日木曜日
3月のマクロビ教室
3月のマクロビオティック教室は
「春のお花見寿司」です。
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「玄米精進寿司と里芋のえのきあんかけ」
里芋は皮ごと圧力なべで蒸かしました。
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圧力なべだと里芋がとろっとろになるんです><
○。おいしいっ。○
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玄米はとてもおなかにたまるので、 3個食べて、あとはお土産にしました。
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この毎月第1木曜のコースは6月まで続きますが、
4月から渋谷校・山梨校で新たなコースがスタートします。
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「プレミアムコース
ノンクレド
」
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私も参加します!
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